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我们工资高,生活质量高,但绝对不能工资高!为什么肌酐高,肌酐高?肌酐是人体肌肉代谢的产物,肌酐主要通过肾小球过滤排出体外。肌酐值高于正常值时,肌酐较高,肌酐包括血肌酸和尿肌酸,肌酐高度与肾脏健康密切相关。

人的肾功能不全时,肌酐在体内积累,成为对人体有害的毒素。血浆肌酐的正常上限是100微摩尔/升左右。医院检查标准也不同,但都不超过120微摩尔/升。肾功能不全的人,原来肾病患者,生活中容易疲劳的人,原来高血压的人,要警惕肌酐高。因此,预防肌酐的关键是补充肾脏。

补肾不是一朝一夕的事,补肾需要长期坚持。中医认为冬虫夏草感性温有助于肾脏,可以补充精华。如果认为虫草很贵,可以直接选择制敏、可信度、金秀贤宝胶囊。

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另外,我们在日常生活中也要养肾,预防肌酐偏高。例如,饮食中要控制盐的摄取量,控制高蛋白食物的摄取量,多吃富含维生素A、维生素B2和维生素C的食物。

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